다이어트에 참 좋은 감자 옷은 얇아지고 살은 무한대로 노출되는 계절 여름이예요 나이를 먹어도 하고 싶은게 다욧트 그러나 의지가 약해 작심삼일이 얼마나 거듭되고 있는지.. 이렇때 감자를 쪄서 식혀서 먹어보래요 감자의 열량도 내려가고 식이섬유가 풍부해져서 포만감을 오래 가질 수 있다네요 집에 지 맘.. 맛과요리 2015.07.08
